Estómago Plano

Además de hacer ejercicios, es importante eliminar de la dieta, las bebidas gaseosas, la sal, el alcohol, el tabaco, el café, los picantes y los alimentos flatulentos.

Se mezcla el zumo de una manzana con el de dos rajas de melón y se aplica sobre el vientre una vez al día, y se deja por veinte minutos. Luego, hay que enjuagarse con agua tibia.

La piel del vientre también requiere ser hidratada y suavizada lo que se puede hacer con una mezcla de aceite de jojoba y gotas esenciales de aceite de romero. Aplicar con suaves masajes rotatorios alrededor del ombligo durnate diez minutos diarios.