ESGUINCE 

Cataplasma de patata

Un esguince mal curado puede convertirse en una dolencia crónica. Este remedio mejorará pequeños esguinces, ya sean debidos a un traspiés doméstico, a un paso en falso en la calle...

Lo primero que tenemos que hacer es aplicar agua fría o, si se tiene a mano, hielo, que reduce la inflamación y aplaca el dolor. La arcilla puede ser muy útil, pero en caso de no disponer de ella en casa en ese momento, las patatas, que nunca faltan en cualquier hogar, pueden servir.

Ingredientes

Patatas

Preparación

Se asan unas patatas y se machacan en un mortero. De ese modo, se prepara una cataplasma que se pone sobre una gasa.

Uso

Tras aplicarla se venda la zona: el esguince mejorará rápidamente.