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/ Mircoles 3 de Diciembre del año 2008 / 15:20 Horas.

Algas espirulinas en polvo (nombre biologico arthrospira plastesis
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Proteínas y Aminoácidos Como suplemento proteico, la espirulina posee una distintiva ventaja sobre otras formas de suplementos. Debido al importante rol que las proteínas desempeñan en nuestra salud en general y en nuestro bienestar, se las refiere con frecuencia como los bloques de construcción de vida. Las proteínas son moléculas complejas que consisten de cadenas de aminoácidos y son mejor conocidas por su rol en la formación y reparación de estructuras tales como músculos y huesos. No obstante, las proteínas y sus aminoácidos cumplen otras tantas numerosas funciones vitales, tales como el manejo de insulina, regeneración del sistema inmunológico, transporte de minerales y propiedades contra la hipertensión. Las proteínas están compuestas por 22 aminoácidos. Nueve de ellos son esenciales aunque el organismo no los produce, de modo tal que deben ser proporcionados mediante una dieta. Los aminoácidos que no son esenciales también son necesarios, pero el organismo puede producirlos por sí mismo. Los aminoácidos esenciales sumados a suficiente nitrógeno en los alimentos son necesarios para sintetizar los aminoácidos que no son esenciales. Necesidades Dietarias Modernas Los Beneficios de la Espirulina en la sociedad de hoy en día se están tornando demasiado grandes como para no notarles a medida que la vida se torna mas y más ocupada, muchas dietas se dictan para el momento que Ud. tiene disponible para comer o a partir de un desayuno apurado, hasta un pequeño recreo en la jornada laboral. Esto hace que mucha gente consume alimentos rápidos que pueden ser preparados al instante, los cuales son con frecuencia altos en grasas, azucares y carbohidratos, y bajos en proteínas, nutrientes naturales y fibra. Para recibir el suministro de nutrientes que contribuyan a que el organismo funcione a sus niveles óptimos, se consumen enormes cantidades de alimentos que no son nutritivos. Las comidas rápidas típicamente incrementan las grasas del cuerpo, elevan los niveles de colesterol, y contribuyen a desafíos digestivos y de la salud en años futuros. El sistema digestivo humano, cuando es bombardeado con alimentos grasosos sobre procesados, no extrae suficientes nutrientes de calidad. El cuerpo es continuamente muerto de hambre en lo que respecta a nutrientes, de este modo, incrementando el apetito y el sobre consumo compulsivo de comida. La Dieta Verde del Futuro Ud. debe aprender a trabajar con su cuerpo, no en contra del mismo. La gente consume la espirulina como suplemento dietario como parte de la transformación de su salud y vitalidad. La Espirulina es un alimento muy concentrado. Muchas personas la utilizan como suplemento dietario y como alimento completo. Para aquellas personas que llevan vidas muy ocupadas es ideal.

frutillita27hotmail.com


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